Pro koho je program určen?

Program je určen pro hráče různých věkových skupin, kteří potřebují zlepšit vybrané hokejové dovednosti, nebo pro hráče, kteří chtějí trénovat v týmu; k dosažení tohoto cíle se používají tréninky na ledě, na trenažéru a mimo led; tréninky na ledě a mimo led se používají jako podpora tréninků na ledě.

POPIS PROGRAMU

• 3x trénink na ledě
• 3x trénink na ledě
• 4x tréninky mimo led

Program je zaměřen především buď na bruslení, střelbu nebo stickhandling podle cíle stanoveného před zahájením programu; program je veden ve skupinách, což umožňuje využít v tréninkových cvičeních spolupráci hráčů jako motivační faktor a zároveň faktor, který přináší pokrok; zejména v tréninku na ledě tato forma tréninku umožňuje zařadit herní cvičení, ve kterých hráči musí integrovat dovednosti, kondici, herní myšlení (číst a reagovat), motivaci a zároveň překonávat odpor soupeře.

VÝSTUP, ZÁVĚREČNÉ HODNOCENÍ

Na základě pozorování hráčů během tréninků bude s hráči prováděna průběžná konzultace, kde budou hráčům představeny jejich silné stránky a oblasti k rozvoji a následně jim bude předložena možnost vytvoření dalšího tréninkového plánu.